Cemas, Depresi dan Kualitas Tidur pada Lansia di Posyandu Desa Lau Dendang Wilayah Kerja Puskesmas Bandar Khalipah

Abstract

Perubahan dan proses menua pada lansia memberi dampak terhadap berbagai masalah kesehatan, baik masalah fisik, psikologis dan sosial. Para lansia mengalami perubahan kecemasan, depresi dan kualitas tidur yang memburuk. Penelitian ini bertujuan untuk mengidentifikasi tentang kecemasan, depresi dan kualitas tidur pada lansia di Posyandu Desa Lau Dendang Puskesmas Bandar Khalipah dengan menggunakan desain penelitian studi deskriptif. Populasi pada penelitian ini adalah lansia yang berusia ≥60 tahun dan jumlah sampel sebanyak 90 responden, yang diambil dengan menggunakan metode purposive sampling. Pengambilan data dilakukan dengan menggunakan kuesioner dengan wawancara. Hasil penelitian menunjukkan bahwa 92% responden mengalami kecemasan ringan, 51% mengalami depresi ringan dan mayoritas klien memiliki total jam jam tidur malam >7 jam (56%), memulai tidur <15 menit (51%), tidak terbangun di malam hari (53%), sedikit mengantuk saat bangun pagi (51%), tidur tidak cukup nyenyak (49%), merasa puas terhadap tidurnya (51%), waktu tidur siang 1-2 jam atau lebih (100%). Berdasarkan hasil penelitian klien lansia aktif dalam beraktivitas, mendapat dukungan dan motivasi dari keluarga, sering melakukan kegiatan di luar rumah, seperti: senam lansia dan lainnya untuk menghindari terjadinya kecemasan dan depresi berat serta kualitas tidur yang buruk.