Hubungan Pola Makan dengan Kejadian Gastritis pada Mahasiswa

Abstract

Gastritis merupakan penyakit yang banyak diderita oleh mahasiswa yang salah satunya disebabkan oleh pola makan yang buruk. Pola makan terdiri dari, frekuensi makan, jadwal makan, jenis makanan dan porsi makan. Gejala klinis yang dirasakan oleh penderita gastritis yaitu, keluhan nyeri perut yang menjalar hingga ke ulu hati dan terasa mual bahkan terjadinya muntah. Mahasiswa yang sering terjadi kekambuhan gastritis dapat mempengaruhi kegiatan akademik. Untuk melihat adanya hubungan pola makan dengan kejadian gastritis pada mahasiswa. Penulisan ini menggunakan motede literature review, didapatkan sebanyak 15 artikel yang diambil melalui database Researchgate sebanyak 9 artikel dan Google Scholar sebanyak 6 artikel. Dari 15 artikel yang telah di-review, ditemukan terdapat adanya hubungan pola makan dengan kejadian gastritis pada mahasiswa. Pola makan yang buruk dapat menyebabkan kejadian gastritis. Hal ini dapat dilihat dari frekuensi makan yang tidak baik, jadwal makan yang tidak teratur, pemilihan jenis makanan yang dapat merangsang produksi asam lambung, dan porsi makan yang terlalu berlebihan. Berdasarkan dari hasil penulisan diharapkan mahasiswa dapat menjaga pola makan yang baik dengan mengatur frekuensi makan, jadwal makan, pemilihan jenis makanan dan, porsi makan agar tidak menyebabkan terjadinya kejadian gastritis.